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集中力を持続させる不動の精神力
【
脳をアップデートして集中力をつける方法】
1時間8分の音声を聞くだけで
集中力をつける方法があります。
自分が必要なときに、脳をしゃきっとさせて集中力をアップさせる方法です。
脳をアップデートし続けて集中力アップし続けるための音声教材
を繰り返して使うだけでいつでも持続時間の長い集中力をつけることができます。
脳内をアップデートする習慣を身につけることで、自分の好きなときに集中力アップできます。
「
聞くだけで集中力をつける」というのは詐欺的で胡散臭い表現ですが、
2970円も支払ってサービスを買うとは、この音源の内容が気になって集中して聞くはずです。
そして、その状態を脳内アップデート状態としてあなたの脳に刻むのがこの音源です。
実際に95.3%の人が効果を実感しています。残りの4.7％の人は、
集中しない状態でこの音源を効いたのでしょう。
そうすると、集中していない状態が脳内アップデート状態になるので、
いつ音源を聞いても、その集中していない状態を再現するだけになってしまいます。
音源に集中できずに、うまく行かなかった場合は、9割返金されます。
9割返金は少しけちくさい感じもしますが、広告費を考えると完全に赤字になります。
419人のお客様の声を覗いたり、売り文句を読み込んだりして、
集中力がアップの情熱と音源への興味を高めてください。
そうすることで
集中力をつける効果が高まります。
その後に、購入して1時間8分の音声を聞けば、
あなたはいつでも自分で脳内アップデートをして、
集中力をつける方法を習得することになります。
特定の曲が確実に特定の心理状態を作るように、
この音源があなたの集中状態を常に作るのに役立つのです。
●集中力を持続させる不動の精神力●
今回は、『集中力を持続させる不動の精神力』というテーマの記事です
★興味のある方は読み進めてください
↓
人の感情は揺れ動く。
そして、このことは時に悲しいことを起こします。
感情の揺れ動きは、集中力を低下させるのです。
集中力の持続が困難になることも少なくない
集中力を完全に切らしてしまうこともあるでしょう
うれしかったり悲しかったりすると、
波のように揺れ動く
それが人間の感情。
これは、集中力を持続させる際の強力な敵です。
もちろん、感情自体を悪いものと
否定するわけではありません。
感情があるからこそ、すごい力を発揮できることもあります
また、感情あってこそ人生は楽しいともいえます
しかし、集中力維持に関しては…
ここで重要なことは、
『集中力を持続させるためには、
揺れ動かない不動の精神力が必要となる』
ということ
感情が、集中力を持続させることの
障害となりえるのだ
集中力を持続させるために、
『いちいち結果に一喜一憂しない精神力を身につけよう』
ということを言いたいのだ
この場合も、
結果に一喜一憂してはいけない、
結果に一喜一憂してはいけない、
と考えすぎるのはよくない
結果に一喜一憂している自分に気がついたら、
すぐに今集中力を持続させるべきことに意識を向けよう
一喜一憂しているかどうかにではなく、
自分が集中力を持続させるべきことに意識を向けるのです
そうすれば、不動の精神力が手に入る
集中力を持続させることが可能になります
不動の精神力とまで行かなくてもいい。
いちいち結果などの出来事に対して
感情的な反応をしなければいいのだ
感情の揺れを小さくするだけでも十分ですね。
それだけでも集中力はかなり変わります。
●集中力を持続させる不動の精神力 ポイント●
感情に振り回されると集中力が持続できない。
一つ一つの結果に対して感情的な反応をしないようにしよう
そうすれば、集中力を持続させる不動の精神力が手に入る
●集中力を持続させる不動の精神力 ポイント 終●
●集中力を持続させる不動の精神力 完●
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（『集中力を持続させる不動の精神力』は、他の記事と関連付けて読むことで、さらに価値を増します。『集中力を持続させる不動の精神力』だけで理解できなかった内容が理解できることもあるはずです。ぜひ、時間に余裕がありましたら、目を通してください。）
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一つのこと（自分が集中力を発揮できる範囲のこと）に集中することが大切。
同じ分野で集中力を発揮し続ければ、その分野に関する
集中力は一気にアップするし、高い成果を得ることもできる。
自分が集中力を発揮できる範囲を超えていっぺんに多くの
ことをやろうとすると、注意が散漫になって成果がでない。
「自分には集中力がない」という思い込みにも近づきやすく、
集中力アップから遠ざかってしまう。
一つのことに集中しよう！
記憶力アップにも同じことが言えるが、専用のゲームやトレーニング
のみを行うと、それ専用の集中力や記憶力しか身に付かない。
本業への効果は限定的なので、初めから本業を使って集中力や
記憶力をアップさせることを考えよう。
●集中力がアップしている持続時間を長くする。
人間の脳は同じ刺激を長時間受け続けると
他の刺激を求めるようになります。
この脳の性質が集中力アップ状態の持続時間
に限界を設けます。
人間の脳のこの仕組みにうまく適応して集中力
アップ状態の持続時間を長くするためには、
異なった種類の刺激がある仕事・勉強をうまく
組み合わせる方法が有効です。
ビジネスアイディアを考える仕事など頭を非常に
よく使った後には単純な仕事をやっていると
リラックスできます。
単純な仕事に飽きてきたら、知的刺激が豊富な
テーマの勉強を真剣に行うとよいでしょう。
勉強疲れをしてきたら、また単純な仕事を
してもよいですし、英単語暗記などの単純な
勉強をするのもよいでしょう。
集中力アップ状態の持続時間が維持できます。
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